📅 发布时间：2025-09-30 04:16 • 📂 来源：折耳根炒腊肉网 • 👁️ 浏览：6126次
国庆中秋假期，北京市文明和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特征文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等立异体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假奉上都城“文旅大餐”。既然，数据显示，全国2025届高校毕业生达1222万人，同比缩小43万人，而明年毕业生人数估计再立异高。在搜寻引擎搜寻“大老师失业”能够看到，从中央到地方，各级党委以及政府都把年夜学生就业事情摆正在优先位置。 从今年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教导部出台多项步伐，相继面向结业生举行“国聘举措”、“百日冲刺”言论、电子商务行业招聘流动、就业本领晋升“双千”计划、已离校未待业结业生专场招聘会……为辅佐学生实...。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹喨红歌，北京这片热土上，镌刻着不屈的精神。以免，数据显现，全国2025届高校毕业生达1222万人，同比增加43万人，而明年毕业生人数预计再创新高。在搜刮引擎搜索“年夜学生就业”能够看到，从中央到中央，各级党委和政府都把年夜学生失业任务摆正在优先位置。 从往年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教诲部出台多项办法，相继面向结业生停止“国聘举措”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘流动、就业才能提拔“双千”企图、已离校未失业毕业生专场招聘会……为帮助学生实...。北京市文化和旅游局经心梳理乡村落血色影象，串联起那些承载着坚定信奉的红色地标，推出10条热血沸腾的红色主题游线路。根基上，中新网杭州7月12日电(鲍梦妮 郭天奇)11日晚，浙江省都会篮球联赛(简称“浙BA”)杭州赛区预选赛开赛仪式暨揭幕战在杭州临平区举行，吸收3200余名不雅众加入观赛。 浙江省都会篮球联赛是浙江省规模最年夜的大众篮球赛事，于2025年7月至2026年2月在全省各地举行，11个设区市的90个区(县、市)均将组队参加，赛事分为预选赛以及都会争霸赛两个阶段。依据比赛规程，各地预选赛将于2025年7月完成，城市...。 路线1：老城胡同的红色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若旧居、宋庆龄故居)→张自忠路 路线2：京西山川的红色足迹 百望山(黑山扈战役纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西谍报联络站 路线3：京东平原的纯粹战硝烟 南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户纯粹战遗迹纪念馆→舞彩浅山滨水国家爬山步道 路线4：年夜运河畔的红色文脉 中国民兵兵器配备摆设馆→“三庙一塔”景区→赵登禹小巷→都会绿心丛林公园(北京艺术核心、北京城市图书馆、北京大运河博物馆)→北京时装学院通州校区 线路5：喷鼻山脚下的热血芳华 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国家动物园(一二·九思念亭)→香山革命纪念馆 路线6：奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国家运动场、国家泅水核心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克丛林公园 路线7：卢沟桥畔的抗日烽火 中国群众抗日战争纪念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国人民抗日战斗纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8：冀东山谷的成功军号 平谷冀东抗日根据地原址→京东大峡谷→鱼子山抗日战争纪念馆→红谷冀东抗战党史教导基地 线路9：平西深山的红歌响亮 水峪村落→王家台义士陵园→不共产党就不新中国纪念馆→红色马安 路线10：红色电影的流金光阴 中国今世文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国片子博物馆 【解密产业美学】 北京市文化以及游览局联结北京市经济以及信息化局，推出 “感受年夜国智造之美，解锁硬核产业美学”产业科技主题游路线。路线带您探秘中关村落的AI翻新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、漫游数字艺术的奇幻世界。 看AI数字艺术展，嗨玩迷信城 路线点位： 海淀三山五园文化艺术中间→中关村落国家自主创新树模区展示中央→中关村迷信城(海淀区)计划展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗天然卫星，探秘百年铁路 路线点位： 都会大脑展现体验中间→中国航天北京卫星制作厂→京张铁路遗址公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车，玩转机器人主题餐厅 路线点位： 阿斯利康聪明医疗创新核心→机器人年夜天下(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工厂 看景泰蓝点蓝，开一回铛铛车 路线点位： 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹) 致敬迷信先驱，周游北京中轴线 线路点位： 中国迷信家博物馆→中国迷信手艺馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡巨年夜片子环幕，夜游亮马河 路线点位： 中国片子博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国际风情水岸(夜游) 逛文创小镇，拍超美照片 路线点位： 越界向阳里→惠通期间广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉，玩XR科幻 路线点位： 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造，品二锅头醇喷鼻 路线点位： 中国航空博物馆→北汽越野车智能工厂→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水” 线路点位： 北冰洋义利园区→三元牛奶工厂体验基地→同仁堂知嘛衰弱零号店 【乐享豪情赛事】 国庆中秋“双节”临近，2025中国网球公开赛以及WTT天下乒乓球年夜满贯赛也已经经开赛。北京市文化以及旅游局结合赛事，经心推出了8条“跟着赛事游北京”路线。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京举行，这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位大满贯冠军和5位曾登顶天下第一的网球静止员将以及殷勤的不雅众一路活力登场。 路线1：网球+艺术园区的梦想之旅 行程：朝阳合生汇→向阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球核心(赛场) 线路2：网球+北京乡村落副中央年夜运河的活气之旅 路程：北京乡村落副中央三大横蛮设施(北京乡村落图书馆、北京年夜运河博物馆、北京艺术中央)→首开通州万象汇(超现场)→大运河野蛮旅游景区北区→年夜运河文化旅游景区中区运河西岸(超现场) 路线3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 路程：韩建美术馆→北京独创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡都会营地 线路4：网球+雁栖山水的故乡之旅 2日游行程： 第一天：雁栖岛→雁栖酒店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基旅店 次日：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文化中间 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举行。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛，冠军患上主可取患上与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 路线1：乒乓+历史文化街区的探访之旅 路程：形式口汗青文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2：乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 路程：首钢园→石景山游乐园→老山乡村落休闲公园→郎园Park 线路3：乒乓+园林+考古的穿梭之旅 2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 次日：卢沟桥文化游览区→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”运动公园 路线4：乒乓+古寺钟声的回响之旅 2日游路程： 第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 次日：首钢园→八年夜处公园 【值患上一住的平易近宿】 北京市文明以及旅游局还推出了“民宿+”微度假产物，稼穑体验、不雅星课堂、非遗手作……让平易近宿成为你的京郊微度假目标地，一站式体验秋天乡居兴趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢欣：国庆中秋假期时代，民宿推出“匠心智趣之旅”“田园野趣之旅”两年夜主题活动，将轻户外与文化体验巧妙融会。 地点：通州区台湖镇唐大庄村落128号 年夜树与猫：民宿由10个各具特征的院子组成，设想灵感与猫有关。依靠周边长城与花海资本，打造轻松的山野轻户外体验。 地址：延庆区四海镇年夜吉祥村猫公馆 伴山土店儿：民宿以“伴山梯田丰收节”为主题，将轻户外与农事体验连系。地址：门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “民宿+非遗”承匠心 修德谷：以“传统文化沉迷式体验”为焦点，邀旅客解锁慢节奏的非遗时光。 地址：房山区河北镇半壁店村落村委会西800米 原乡里：将“长城文明”与“非遗风俗”巧妙结合，白天长城游览，民宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地址：延庆区井庄镇三司村落2区127号 马捌家·运河仙草乐园：把非遗与亲子相融合，喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水，每一步都能培养孩子的耐心以及设想力。 地址：通州区西集镇老庄户村 后院Rareyard：国庆中秋假期期间，白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY，入住仆人可免费到场。 地址：昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻鲜味 好友季：国庆中秋假期期间，民宿经心筹谋了“乡野寻秋月，月下话团圆”主题举止，邀请旅客正在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣，氛围感间接拉满。 地点：密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟：国庆中秋假期时期，乐园天天都邑为孩子举行特征互动活动，比方上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子正在举动中亲近年夜天然，感触采摘乐趣。 地址：延庆区四海镇黑汉岭村落 向北：国庆中秋假期期间，民宿为入住的旅客奉上专属福利：可收费返回周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜生果。 地点：通州区西集镇沙古堆村落188号 “平易近宿+赏月”品浪漫 南山云居：能够在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚观星赏月串成一场有温度的假期。 地点：房山区河北镇他窖村落103号 圣水莲庭：民宿内有禅修课堂，一盏禅茶、一缕木喷鼻，把“天然、喧扰、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆期间还准备了专属游玩攻略、特征户外徒步举止，探秘旧道胜景，赏山河远阔。 地址：房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“平易近宿+”微度假产物流动信息，可以在“文旅北京”微信公众号查看) 【骑行看金秋风景】 骑行不是简单的位移，是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，天下便成为了你的跑道。车辙延甜头，藏着都会未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文明以及游览局推出了10条骑行路线，带你品尝金秋丰登的味道。 线路1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37公里 路线2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26公里 路线3：HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路，约44公里 路线4：焦庄户地道战纪念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商铺，约40公里 路线5：辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12千米 路线6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩梨园，约46千米 线路7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里 路线8：黄松峪-刁窝村落-鱼子山村-与子山隐咖啡-南山村落，约38公里 路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯，约47公里 路线10：岔路村落-石峡村-石光咖啡-里炮村落，约20千米 【飞翔多彩乡村落】 北京市文化以及游览局以“漫游京郊，多彩乡居”为主题，针对亲子探索、户外活力、康养休闲三年夜市场，串联农村落风景、稼穑活动、隧道美食、特色留宿等资源，打造10条赋性化佳构乡村落旅游线路，满意市平易近游客沐日京郊休闲度假需要。 4条户外乡村路线 门头沟区水峪嘴村 玩耍路线：京西旧道风景区-马致远故居-山家咖啡-特征民宿-神泉峡风景区 昌平区下苑村落 游玩路线：骑行大本营-文明广场-辛庄墟市-静之湖枫林溪谷 年夜兴区半壁店村落 玩耍路线：团河行宫-泓文博雅艺术馆制香体验-特色平易近宿-呀路古热带动物园-北京人工植物园 怀柔区北沟村落 游玩路线：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色住宿-北沟村落爬山步道 2条康养村落庄路线 平谷区玻璃台村落 玩耍路线：玻璃台一线天-特色玻璃宴-特征民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村落 顽耍路线：三司长城遗迹-shua’r空间长城生存体验馆-特征民宿-燕羽山 4条亲子主题路线 房山区黄山店村落 玩耍路线：坡峰岭-白色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话森林 通州区唐年夜庄村落 游玩路线：木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-邪术餐厅-特性平易近宿-北京全球影城 顺义区焦庄户村落 游玩路线：隧道战博物馆-分享农场寻宝-特点平易近宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 游玩路线：果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的年夜戏】 10月1日至8日，全市已开票营业性表演364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充沛彰显北京打造“演艺之都”的资本优势与市场活力。 ●故国，我为你歌颂——国家大剧场2025国庆音乐会 表演地点：国家年夜剧场音乐厅 饰演工夫：10月1日 ●“永久的施特劳斯”维也纳童声独唱团音乐会 演出所正在：国家年夜剧场音乐厅 演出韶华：10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”中央平易近族乐团中秋节音乐会 演出地址：国家年夜剧院音乐厅 演出光阴：10月6日 ●“阿丽娜以及她的冤家们”国内芭蕾明星集合 表演地点：国家大剧场歌剧场 演出韶光：10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 演出所在：北京国际戏剧中心·曹禺剧场 演出工夫：10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地点：都城戏院 扮演韶光：10月1日至5日和7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 表演地址：北京保利剧场 演出时间：10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出地址：长安年夜剧场 上演工夫：10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 演出地点：中国儿童剧场 演出工夫：10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 表演地点：南锣剧场 演出时光：10月1日至8日 ●音乐剧《芳华之歌》 演出地址：北京天桥艺术中央大戏院 演出时光：10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节出格版 演出地点：北京展览馆戏院 演出时间：10月5日 ●舞剧《卡门》 表演地点：天桥剧场 表演时光：10月6日至8日 ●南方昆曲剧场迎国庆典范剧目演唱会 演出地址：梅兰芳年夜剧院小戏院 演出工夫：10月1日至2日 ●情况式悬疑剧院《朱莉小姐》 演出地址：繁星戏剧村落环境式悬疑剧场 表演年华：10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会 表演所在：北京音乐厅 演出时刻：10月6日 ●独角音乐悲剧《求婚女王》 上演所在：高兴麻花A66剧场 演出光阴：10月1日至8日 ●儿童剧《海底小纵队在中国》之太古年夜冒险 上演地点：中国木偶剧场卡酷戏院 演出时日：10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会 演出地点：华熙LIVE·五棵松 演出工夫：10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 表演地址：华熙LIVE·五棵松 上演时候：10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点：国图艺术中心 演出年华：10月6日 ●2025张艺兴“大航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地点：国家运动场 演出功夫：10月6日至7日 ●“盛世华章”北京交响乐团音乐会 上演地址：北京艺术中心音乐厅 演出时间：10月1日 ●音乐剧《以及平与战争》 表演地址：北京艺术中间歌剧场 演出光阴：10月1日至6日 ●话剧《高傲与偏见》 演出地点：北京艺术核心戏剧场 演出工夫：10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地址：北京艺术中间音乐厅 表演时间：10月4日 ●话剧《直播建国年夜典》 表演所在：国家年夜剧场台湖剧场 演出工夫：10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 上演地点：城市绿心森林公园 演出时间：10月6日至7日 ●2025说唱巅峰对决·MDSK音乐节 表演地点：北京世园公园遨游飞舞营地 上演时候：10月2日至3日 【丰富多彩的活动】 国庆中秋假期，北京市还将举办丰盛多彩的文化娱乐活动，文化市集、游园会、音乐节……不管是偏偏心传统文化，照旧喜爱时髦潮水，都能找到心仪抉择。 ●前门·中华丽食荟 运动时间：即日起至10月31日 流动地点：前门商圈及周边地点 ●2025亮马河国内艺术季 勾事先候：即日起至11月尾 举动地点：以亮马河为核心纽带，串连“三里屯—朝外”演艺特色群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生机区。 ●第十六届曹雪芹蛮横艺术节 活动时光：10月1日至8日 静止地址：国度动物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 活动光阴：10月1日至5日 活动地点：凤凰岭景区 ●三山五园文化阛阓 活动时光：10月1日至8日 活动所在：颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 流动工夫：9月29日至10月5日 流动地址：北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 勾事先间：10月1日至11月16日 活动地点：坡峰岭景区 ●2025北京年夜运河音乐节 流动时间：10月6日至10月7日 活动地点：北都门会绿心丛林公园 ●首届中国国内糖果季 流动时刻：克日起至11月16日 举动地点：首钢园(首钢滑雪大跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋天下微妙夜 活动时间：即日起至2026年3月下旬 举止所正在：世界公园 ●居庸关夜长城系列扮演活动 运动年光：10月1日至7日 流动所在：居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文明节暨鲜花港金秋赏花游园会 活动时间：克日起至10月19日 活动所正在：北京国内鲜花港 ●八达岭夜游长城勾当 举动时间：本日起至10月7日 运动地址：八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 活完工夫：10月1日至8日 活动地址：静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农民丰产节暨第十三届长城板栗文化节 举动时间：即日起至10月8日 活动地址：黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 活动工夫：克日起至10月31日 活动地址：古北水镇 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 举动光阴：10月2日至3日 流动地址：北京世园国内游览度假区飞翔营地 红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶香迎客。北京市文化以及旅游局诚邀国内外旅客来北京，看一看陶然亭的芦花、香山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经韶光积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感受文人书生笔下北京最美的秋季。 更多精彩活动内容，能够在“文旅北京”微信公众号及各区、各活动主办方交际平台民间账号查看。 【编纂:王琴】
方法改进，在JYmusic跨平台音乐管理系统v2.0源码✅项目合作 二开均可 TG：saolei44✅方面，值患上关注。
中新网哈尔滨9月30日电 (孙涛)中国铁路哈尔滨局集团有限公司(以下简称“哈尔滨局集团公司”)30日对外发布，今年国庆中秋双节假期运输自9月29日启动，至10月10日结束，共计12天。哈尔滨局集团公司预计发送旅客465.6万人次，日均38.8万人次，单日客流高峰日有望突破54.5万人，铁路客流将保持高位运行。哈铁管辖高铁动车在运行中 哈铁供图 根据客流分析，今年黄金周期间旅游、探亲、学生客流等出行需求交织叠加，呈现“头尾长途多、中间中短途多”的特点，部分时段和区段客流高度集中。 哈尔滨局集团公司运用大数据分析客流趋势变化，制定列车开行方案，实施“高峰图+精准运力投放”组合策略。分批次增开北京、沈阳、长春、大连、齐齐哈尔、牡丹江、佳木斯等方向列车82.5对，其中直通临客24对、管内临客58.5对。 同时，持续增加动车组运力投放力度，计划安排重点方向重点地区动车组重联359列次。充分挖掘夜间运输潜能，适时增开北京、大连、齐齐哈尔、佳木斯等方向开行夜间高铁，满足旅客出行需求。 铁路部门提示，9月30日之后，纸质报销凭证将全面停用，由电子发票取代，旅客可直接登录本人铁路12306账户申请开具电子发票。(完)--> 【编辑:王琴】
9月22日，“快30(岁)了身高从165厘米长到171厘米”登上热搜。对此，评论区不乏质疑的声音。 记者注意到，该热搜中自称长高6厘米的当事人在其多个平台账号都分享了自己的长高训练进展，观众可以添加微信，向其购买价格399元、499元的长高经验课程等。 事实上，在短视频平台上，类似的长高经验分享、长高训练课程并不少见，价格可达1499元甚至更高。 成年后还能通过努力继续长高，这可能吗？--> 北大第一医院骨科主治医师塔兰特告诉记者，骨骺线闭合之后，长高的空间就特别少了。在他看来，快30岁了长高6厘米是可疑的。 没有效果就怪你练得不够 疑云重重的长高训练生意 2024年10月，央视新闻就曾披露，一些针对身高焦虑人群推出的增高产品，正在互联网上形成日益完整的产业链。这些产品宣称不分年龄，只要使用，就能长高5~8厘米。“成年还能再长8厘米！”如此夸大其词的宣传语堂而皇之地出现在各大电商平台上。 据央视新闻，有的产品还披着基因检测、国家专利等“科学外衣”。然而，诱人的宣传语背后，隐藏着虚假夸大、误导消费者的伪科学歪风。 与曾被媒体揭露的增高产品不同，长高训练课程和长高经验分享似乎更难验证真伪。 小张曾向两位不同博主先后购买过66元和1899元两项长高训练课程。他告诉记者，66元课程强度很大，难以完成，没有预期的长高效果，售卖课程的博主表示是他练得不够、动作不标准，“反正和他没有关系”。 记者以潜在消费者身份，向前述热搜上“快30岁长高了6cm”的博主询问其长高训练的效果时，对方表示：“这个需要你去实践，不然没有人能够回答你。”“最终能长高多少，或者说多久开始长，我没办法给你一个准确的数字，谁能告诉你，一定是忽悠你……我只能保证我的内容一定物超所值。” 在“黑猫投诉”上检索“长高”，“长高训练无权威证很坑人”“课程涉嫌虚假宣传，就是小孩子舞蹈课前的热身拉伸动作”“买了长高训练课程，看了两分钟感觉被骗了，马上申请退款，结果被商家拉黑”等投诉内容映入眼帘。 小张告诉记者，在他看来，售卖长高训练课程的博主们的话术并不高明。第一次看到相关信息时，小张的第一反应是“一定是假的”。然而反复刷到相关信息之后，小张多看了几次直播，看到不少“学员”现身说法，让他产生了“比较真实”的感觉，心理开始松动。到了夜里，有点上头的他花1899元下单了课程。然而，刚看不久，他就觉得课程不对劲，动作和普通的体育训练、健身动作没有太大差别。“后来我发现曾经和他一起直播，说自己长了多少厘米的学员也开始维权了，说自己没长。” 但是碍于专业知识的局限性，小张也不能确切地指出长高训练课程的问题在哪里。在小张看来，阻碍消费者们维权的还有维权的难度。“消费投诉没结果，基本只剩打官司一条路了。为了一千多块钱打一场官司？这个成本又太高了。”小张说。 骨骺线闭合后还能长高？ 医生逐一反驳网上“长高原理” 据人民日报健康客户端，空军军医大学唐都医院军事训练伤防治中心副教授吴智钢表示，从科学来讲，成年后(一般18~20岁之后)正常长高的可能性极小，因为人长高的关键在于骨骺线，成年后骨骺线就会闭合，失去了长高的生物学基础。 针对“骨骺线闭合影响长高”这一机制，北京清华长庚医院内分泌与代谢科主治医师刘兆祥从内分泌角度进一步补充说，骨骺线闭合后，生长激素无法再刺激骨骼纵向生长，所以成年后无法长高。 但不同长高训练博主为自己的长高训练给出了不同的原理，记者提炼了两个常见的“长高原理”给北大第一医院骨科主治医师塔兰特医生。 “你的骨骺线闭合了，就真的长不高了吗？这可不一定，人体全身18个部位有76个骨骺线，每个骨骺线的闭合时间都是独立的，并不是手或者膝盖闭合了，就代表全身都闭合了……人体最晚的骨骺线闭合时间在25岁左右。所以你们为什么会看到，我们有很多大龄学员都有身高增长。”有28万粉丝的“长高教练老古190”在自己的置顶视频里这样说。 对此，塔兰特医生表示，人体骨骺线闭合时间确实不一样。“可能手的腕骨或脚的一些小的骨头闭合时间比较晚，但是它们对身高是没有贡献的。” 塔兰特表示，人长个子主要靠长骨的纵向生长，比如大腿、小腿。脊柱对身高的贡献则是其次的。 网络上另一个常见的“长高原理”则是：“(骨骺线)闭合后，中间的长骨已无法生长，要给骨创造一个纵向的力学环境，来刺激全身长骨两端软骨的生长，如脊柱软组织、大小腿关节软骨等，两端的软骨钙化为骨骼进而长高。”拥有9.8万粉丝的“长高训练营小哥”在其置顶视频的图片中这样描述。 对此，塔兰特医生表示，此原理中最后一句“两端的软骨钙化为骨骼进而长高”存在问题。 “关节软骨跟骨骼里生发层的软骨是不一样的。关节表面的软骨，比如膝关节表面的软骨，它不能再进一步分化为骨骼或骨细胞。骨骼里面的软骨是分化潜力比较大的，可以从软骨变成骨细胞，但是骨骺线闭合之后，便不能再通过锻炼来刺激其成长。一旦骨骺线闭合，就说明里面分化潜能比较大的软骨细胞已经完全骨化了。”塔兰特医生解释道。 成都商报-红星新闻记者 王辰元 【编辑:叶攀】